Dureri de spate in timpul sarcinii: normă și patologie, tratamentul și prevenirea

Sarcina, ceea ce ar fi dorit ea, servește pentru organism puternic factor de stres și are asupra lui o presiune foarte mare. Între această sarcină și de capacitatea organismului de a-i rezista este susținută de un echilibru delicat. Încălcarea ei duce la dezvoltarea de o varietate de condiții patologice, de exemplu, apariția de dureri de spate în timpul sarcinii.

durere-de-spate-cu-sarcinii

Recursul în disconfort în partea din spate — una dintre cele mai frecvente probleme cu care viitoarele mame sunt de cotitură la medic. Mai ales in timpul sarcinii tarziu.

Cauzele de dureri de spate in timpul sarcinii

De obicei, la întrebarea de ce în timpul sarcinii dureri de spate, nu există nici un singur răspuns.

Disconfort cauzată nu de una, ci un întreg complex de factori:

  • opresive acțiune, treptat, în creștere gravidă uterin;
  • deplasarea centrului de greutate;
  • creșterea în greutate a corpului unei femei gravide.

În sine, uterul este mic cavitare structura, înconjurată de alte organe. Prin urmare, orice creștere a dimensiunilor acesteia va duce la acțiuni mecanice presiune asupra organelor din jur, inclusiv și a sistemului musculo-scheletic.

Piese individuale de schelet reprezintă statice de educație (de exemplu, oasele pelvine), care comprimat gravidă uter, care provoacă dureri de spate și dureri de spate.

La femeile gravide, din nou, din cauza creșterii uterului, are loc modificarea convențională a centrului de greutate. Drept urmare, pe partea inferioară a spatelui și a coloanei vertebrale afectează o mare de încărcare. Apare tensiunea mușchilor spatelui, pot fi depuse bruiaj nervoase ale, ceea ce duce la apariția durerii.

În afară de uter, sarcina pe coloanei vertebrale poate avea si marirea masa corpului gravidei, care se manifestă prin creșterea alimentare, diferite hormonale schimburi. Mecanismul de apariție a durerii din acest motiv, este absolut aceeași.

Este, de asemenea, dureri de spate la femeile gravide pot fi cauzate nu numai de modificări fiziologice, dar și o serie de condiții patologice, despre care vom vorbi mai departe.

De asemenea, este interesant faptul că pentru apariția sindromului de durere, absolut nu sunt importante termene de gestație. De multe ori dureri de spate și de jos a spatelui se dezvoltă în fazele tardive. Dar, de la inceputul sarcinii dureri de spate nu mai este o raritate.

Caracteristicile durerii

Gama de durere de spate în timpul sarcinii largă. Acest lucru poate fi la fel de dureri dureri de spate, coccis, cât și un fel de "musculare" dureri de spate. De asemenea, pentru diferite termene de sarcină este caracteristic tipul de dureri de spate.

La inceputul majoritatea femeilor vor simți dureri, localizate în partea de jos a spatelui, probabil, whining de caracter. Ele sunt similare in natura de dureri apărute la menstruație.

Cauza sindromului de durere este din nou în creșterea volum a uterului, care pune presiune asupra vezicii urinare și intestine. Ca urmare a acestei apar caracteristice plângeri.

În fazele tardive femeile descriu dureri persistente, localizate în spate și mușchii spatelui, doare spatele de la gravidă la 25 de săptămână. Motivul este ca ori schimbarea centrului de greutate și de suprasarcină musculare lombare. În plus, durerea poate dispărea atunci când se face gravidă în poziție orizontală sau la oricare alt reducerea sarcinii pe coloanei vertebrale.

Când dureri de norma?

Dacă în timpul sarcinii doară spin de la sine? Nu, disponibilitatea pentru orice sindromului de durere nu este o normă. De la apariția sa la gravide necesită multă atenție și de a căuta cauzele. Lungi de dureri de spate la femeile gravide poate duce la o perturbare de somn, insomnie, care apoi poate afecta sarcina și chiar autorizația de neam.

doare-spin

În plus, dureri de spate duce la limitarea de mobilitate a unei femei gravide și încălcarea ei stil de viață. Acest lucru poate declanșa dezvoltarea de stres, tulburări de emoțională de stare și formarea de depresie postpartum.

De asemenea, există o serie de condiții patologice în timpul sarcinii, în care prezența sindromului de durere de spate și de jos a spatelui poate servi ca un fel de "un semn îngrijorător".

Când să sune alarma?

Astfel de "formidabile" stări sunt: amenințarea de avort spontan sau în mod direct însuși un avort spontan. Dureri de spate, în acest caz, poartă un caracter specific: tragere și dureri dureri, localizate în spate. O parte din femei descrie sentimentele: "cum de durere când lunare" sau "dureri ca la bătălii".

Un astfel de caracter de durere indică o posibilă activare a capacității contractile a uterului. Ejacularea activitatea la inceputul poate duce la avort spontan, iar mai târziu de la naștere prematură.

Dacă spin doare începând cu a 36-a săptămână, și mai ales la 39-40 săptămâni de sarcină, să se informeze ginecolog.

În plus, există o serie de state, nu au legătură cu sarcina, dar însoțite de o varietate de durerea simptome de spate. O combinație de oricare dintre aceste stări și sarcinii, mai ales în ultimele sale de graviditate, pot provoca diverse complicații în timpul procesului de naștere, pericol pentru viața și sănătatea fătului și cea a mamei.

La astfel de stări sunt:

  • Boli de rinichi. Printre ele sunt deosebit de periculoase pentru femeile gravide sunt pyelo-și glomerulonephritis. O combinație a acestor boli cu sarcina pot duce la dezvoltarea de pre - eclampsie.
  • Pancreatită.
  • Dureri de spate, intervertebral hernie, radiculite.

Cum să scapi de dureri de spate

Tratament dureri de spate în timpul sarcinii este compus dintr-o varietate de metodologii. Medicamentos de impact, de obicei, utilizate pe scară largă, în timpul sarcinii necesită maximă supraveghere medicală și ar trebui să fie mult limitată. Acest lucru se datorează faptului că o parte din analgezic medicamentelor poate avea un impact negativ asupra fătului.

Prin urmare, dacă o femeie puternic dureri de spate în timpul sarcinii și ea nu știe ce să facă, în primul rând trebuie să se "descarce" a coloanei vertebrale, reduce nivelul de încărcare.

fără-de încărcare

De obicei, în acest mod este purtarea de bandaje speciale, compatibile cu burta. De asemenea, există un masaj spate, concepute pentru femeile gravide. Aplicarea sa relaxează mușchii spatelui și poate reduce nivelul de durere.

Cu toate acestea, în cazul în care durerea de spate nu are legătură cu sarcina, iar cu patologia altor organe, tratamentul deja necesită o abordare mai serioasă și supraveghere medicală și, în general, condițiile secției de patologie a sarcinii.

Prevenirea

Prevenirea apariției durerilor de spate la gravide constă în numirea de tratament de educație fizică, gimnastică sau yoga pentru femeile insarcinate. Acest lucru vă permite pentru a îmbunătăți capacitatea organismului de a rezista efortului fizic, oferit de sarcina.

Yoga, de asemenea, ajută la elaborarea unei femei dreptul de tipul de respirație, care apoi poate fi folosit-o în timpul generic al procesului.

În afară de dozat tratament fizic, gravidă, de asemenea, trebuie să îndeplinească o serie de recomandări:

  • refuzul de a purta în timpul sarcinii pantofi cu toc înalt;
  • excepție de ridicare de greutati excesive și exerciții fizice;
  • utilizarea speciale ortopedice saltea, care permite de a reduce sarcina asupra sistemului musculo-scheletic unei femei gravide;
  • schimbarea periodică a poziției corpului;
  • controlul masei corpului, reducerea excesului de greutate.

Sindromul de apariție a durerilor de spate in timpul sarcinii poate fi cauzată atât de creșterea uterului și sarcina pe coloanei vertebrale femeile, cât și lângă mai grave stări.

Prin urmare, dacă în timpul sarcinii brusc s-a îmbolnăvit de jos a spatelui, a apărut tragere și crampe durere sau acută "colici" dureri de spate, se impune consultarea unui medic pentru a exclude o amenințare de avort spontan sau patologii asociate gravidă.

16.08.2018