Dureri de spate pe timp de noapte — cauze, tratament și prevenire

O noapte de somn este necesar pentru o relaxare totala a organismului. Se odihnesc toate sistemele de susținere a vieții, inclusiv și a sistemului musculo-motrică, în special de spin. Cei mai mulți oameni de diferite grupe de vârstă se confruntă cu o problemă, atunci când dureri de spate pe timp de noapte. Acest lucru reduce calitatea de odihnă, lăsând dorsale musculare în incomod de stat. Durerea este principalul simptom avea probleme cu articulații, mușchi au descoperit materiale spate sau patologii ale organelor interne. Rezolva acest semn nu este întotdeauna ușor și rapid.

durerea de spate pe timp de noapte

Cauzele durerii

Disponibilitatea de noapte de dureri la nivelul coloanei vertebrale este caracterizat de o varietate de motive. O persoană poate liniștit să se simtă toată ziua, dar când trebuie să adopte poziția culcat sau când se rostogolea, dacă schimbă postura, ceea spate leagă de durere, apare un sentiment de dureri în oase. Senzații dureroase apar în diferite perioade: în timpul somnului, la trezire, și de multe ori-de-dimineață.

La trezire persoana se simte greutate în mușchi și dureri durere, rigiditate în mișcări, în valoare totală slăbiciune, slăbiciune. Durerea se localizează în diferite departamente: gat, piept, spate.

Drept temei pentru astfel de senzatii sunt medicale și de uz casnic factori. Non-medicale — este, de uz casnic semne de apariție a senzațiilor de durere:

  • de exemplu, pat incomod nepotrivit cu saltea (durere în acest caz se extinde și asupra cervicale, dar trece repede în prima jumătate a zilei);
  • incomod postura de somn, insomnie;
  • musculară oboseala, ședința de lucru la birou, un stil de viata sedentar;
  • încălcarea postura fiziologică;
  • fizică trauma spate.

Prezența bolii:

  • inflamatorii și infecțioase procese în organele interne;
  • starea de spasme musculare sau tensiunea musculara;
  • boală a articulațiilor;
  • inflamația provocată de distrofice procesele articulare (discuri, nervoase terminatii);
  • patologia spinală parte;
  • osteochondrosis de col uterin, toracice, lombare;
  • modificarile degenerative cartilaginos articular și a țesuturilor.

Posibile boli

Dureri de spate pot semnala existența următoarelor încălcări:

  • inflamatorii și spasmodic — hernie, osteoporoza, dureri de spate, spondilita, artrita, spondiloarthrosis, osteoartrita, reumatism (poliartrita si artrita), gută, nevrită, miozita;
  • neuro-radicular leziune a țesuturilor, de compresie a nervului, luxațiile și stoarcere — vechi fracturi, manifestări psihosomatice, tumorile și leziunile coloanei vertebrale;
  • cardio-vasculare patologie — angină pectorală;
  • afecțiuni ale căilor respiratorii — fibroza pulmonara, tuberculoza, pneumonie.
tratamentul

Recomandat metode de tratament

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă adresați la un medic specializat. O sesiune de consiliere în prezența noapte sindromului de durere pot petrece astfel de specialiști: terapeut, chirurg, neurolog, coloanei vertebrale.

Pentru a identifica cauzele apariției durerii este numit de studiu:

  • radiografii;
  • tomografie;
  • ECOGRAFIE si EKG;
  • fluorografie.

După ce a realizat un sondaj se stabilește individual de tratament:

  1. Medicamentos — luarea de analgezice, medicamente hormonale speciale anti-inflamatorii injecții, utilizarea de anti-inflamatorii și încălzirea unguente.
  2. Fizioterapie — conform fizice mărturiei și vârsta pacientului este atribuit fizioterapie, exerciții de stretching și consolidarea mișcării pentru țesutul muscular. Acest lucru va ajuta pentru a restabili circulatia sangelui, va crește saturația de oxigen și substanțe nutritive, și durerea va trece. La recomandarea medicului se poate trece un curs de acupunctura.
  3. Un stil de viață activ și terapeutice cursuri — acces la piscină. Înot ajută la îmbunătățirea stării generale a organismului, îmbunătățește postura și, ca urmare, coloană vertebrală. Cursul de masaj se efectuează de către specialiști pentru a restabili generală a tonusului muscular, de detensionare și spasme. Curs de terapie manuală.
  4. De uz casnic recomandări — în cazul în care cauza de disconfort pat, atunci este în valoare de a schimba salteaua și perna ortopedice. Nu surmenaj organismul înainte de a merge la culcare, nu mânca prea mult și nu uita-te la tv — acest lucru provoacă insomnie, persoane mai clatina si cotitură și nu se odihnește.
  5. Remedii populare — înainte de a merge la culcare poarte o curea din canin de lână (folosit la recomandarea medicului). Se poate aplica calde de gadget-uri înainte de a merge la culcare (de tinctura de hrean, muștar).

Cum de a elimina durerea

Pentru alinarea dureri de spate după dormit sau pe timp de noapte se recomandă să se întindă zona afectată, se pisa-l cald cu palma. De asemenea, de relief va aduce o usoara gimnastica la tracțiune, se transformă și înclinarea trunchiului în parte.

Dacă durerea este acută, dureri, este necesar să se ia un analgezic, puternice și de nesuportat senzație în zona spatelui, a gatului sau partea de mijloc a spatelui trebuie să cheme o ambulanță sau de a apela la specialiștii de sine stătător.

Dacă sindromul de multe ori deranjează și vă împiedică să doarmă, trebuie să solicitați sfatul medicului și să nu lase motive, fără tratament.

Măsuri de prevenire

Pentru prevenirea sindromului de durere în zona din spate trebuie să respecte următoarele recomandări și reguli:

  1. Un stil de viață sănătos — alimentație echilibrată, renunțarea la obiceiuri proaste, un stil de viață activ.
  2. Alegerea corecta a așternutului și postura, pentru ca a fost convenabil și confortabil pentru a dormi.
  3. Respectarea ținutei și controlul de poziția corpului.
  4. Efectuarea de exerciții profilactice, accesul la piscină și masaj.

Concluzie

prevenirea

Cauze de dureri în zona din spate sunt asociate cu prezența de efecte, cât și de viață nesănătos. Pentru orice disconfort după un somn are nevoie de atenție din partea omului și a-l accesa profil specialist, posedă cunoștințe tratament patologii ale sistemului musculo-scheletice sistem. Acest lucru este necesar atât pentru prevenirea, cât și pentru a preveni dezvoltarea bolii la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor.

13.11.2018